Step mit Kraftelementen

Kraft, Koordination und Kondition.

In dieser Stunde nutzen wir die Steps.

Auch Erwachsene dürfen ihre Koordination noch verbessern und Kraft kann Mann/Frau ja eigentlich nie genug haben. Deshalb gibt es Choreografien im Wechselspiel mit Kräftigungsübungen. Und, auch für die Ohren ist was dabei: Musik die Spaß macht!

Lust auf eine Probestunde ?
Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Montag: 19:00 - 21:00 Uhr, Sporthalle Feld 3