Karate - Neuigkeiten

  • Training in den Sommerferien

    Die Sommerferien 2020 beginnen und in vielen Dojos ruht das Training. Wie jedes Jahr, wird das Karatetraining im TSV Holm auch in den Sommerferien weiterhin...

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Herzlich willkommen bei den Karateka des TSV Holm

Auf den nachfolgenden Seiten haben wir einige Informationen über Karate und unsere Abteilung zusammengestellt.

Weitere aktuelle Informationen gibt es auf unserer Facebook-Seite.

Karate - Aktuelles

Training in den Sommerferien

Die Sommerferien 2020 beginnen und in vielen Dojos ruht das Training. Wie jedes Jahr, wird das Karatetraining im TSV Holm auch in den Sommerferien weiterhin stattfinden.

Gerne haben wir in den vergangenen Jahren Gäste und Karatekas aus anderen Dojos begrüßen dürfen. Auch wenn die Infektionszahlen in Schleswig-Holstein recht niedrig sind, möchten wir kein Risiko eingehen. Daher werden wir in diesem Jahr leider keine Gäste zum Training zulassen. Das tut uns leid, wir schätzen den Austausch sehr und freuen uns über die freundlichen Gäste, die uns immer wieder besucht haben.

Genießt den Sommer und bleibt gesund. Wir, die Karateka des TSV Holm, freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen.

 

Trainingsstart ab 18.05.2020

+++ Wiederaufnahme des Karate-Trainings ab dem 18.05.2020 +++

Ab dem 18. Mai ist Hallensport mit Abstand und unter Einhaltung der Hygienebestimmungen wieder erlaubt (gemäß §11 Ersatzverkündung (§ 60 Abs. 3 Satz 1 LVwG) der Landesverordnung zur Neufassung der Corona-Bekämpfungsverordnung).

Die wichtigsten Punkte zum Trainingsbetrieb:

  • Wer sich erkrankt, unwohl, fiebrig fühlt oder andere Krankheitsmerkmale aufweist, bleibt dem Training fern.
  • Um die Einhaltung des Mindestabstandes vor und nach dem eigentlichen Training gewährleisten zu können, erscheinen die Teilnehmer bereits im Karateanzug/Sportkleidung zum Training – ein Umziehen vor Ort findet nicht statt.
  • Bei einem eventuellen Warten vor dem Eingang der Sporthalle ist - wie derzeit üblich - auf ausreichenden Abstand zu anderen Personen zu achten.
  • Die Umkleidekabinen und Duschen sind gesperrt. Es wird nur die Toilette im mittleren Teil der Halle zur Verfügung stehen.
  • Besucher / Eltern dürfen nicht mit in die Sporthalle. Auch die Tribünen sind gesperrt.
  • Es wird eine Anwesenheitsliste über die Trainingsteilnehmer geführt.
  • Jegliche Form der im Karate üblichen Partnerübungen inkl. freier Kämpfe findet nicht statt.
  • Als Trainingsinhalte werden ausschließlich folgende einzeln ausführbare Themenfelder geübt:
    Kihon (Basistechniken) / Kata (Formenlauf) / Renzuko-Waza (Kombinationstechniken).
  • Es wird ausschließlich verbal oder visuell korrigiert.
  • Falls notwendig, pausiert ein Teil Gruppe, während der andere Teil trainiert, um die Mindestabstände zu sichern.

 

Die obigen Punkte zum Trainingsablauf und der Trainingsgestaltung orientieren sich an den „KVSH Richtlinien für die Wiederaufnahme des Trainingsbetriebes" vom 07.05.2020.

 

Karate-Turniere

Karate Adventsturnier 2019 in Eckernförde:

Die "Holmer Fighting Kids" erzielten ihre ersten Wettkampf-Erfolge beim Adventsturnier in Eckernförde:

2019 12 01 Adventsturnier Eckernfoerde

Es war ein aufregender und toller Tag - wir kommen wieder!

 

Prüfungen

Kyu-Prüfung im Februar 2019 in Holm:

2019 02 02. Prüfung Holm

Herzlichen Glückwunsch - dem Dan-Grad wieder einen Schritt näher!

Karate - Informationen

Über Karate

Informationen über das im TSV Holm angebotene Karate:

Beim TSV Holm wird Karate in der Stilrichtung "Wado-Ryu" trainiert. Der Begriff "Wado" ist gleichzusetzen mit der "Weg des Friedens", "Ryu" bedeutet so viel wie Schule. Wado Ryu ist eine der vier großen japanischen Karate-Stilrichtungen.

Der Schwerpunkt der Techniken liegt auf ausweichenden, direkten Kontern in den Angriff des Gegners hinein. Prinzipiell wird daher großer Wert auf die Vermittlung der Kunst des Ausweichens und Mitführens des gegnerischen Angriffs gelegt. Schlag, Tritt und Blocktechniken sind so in den Ständen und Bewegungen integriert, dass immer Hebel und Würfe nachfolgen können, mit dem der Gegner ggfs. zu Boden gebracht und festgesetzt werden kann.

Ziele des Wado Ryu:

  • Gewichtsverlagerung des Körpers, Änderung der Stellung und Ausführung der Technik sollen gleichzeitig erfolgen.
  • Unbedingte Vermeidung falscher und überflüssiger Techniken und Bewegungen
  • Ausführung der Bewegungen ohne überflüssigen Kraftaufwand
  • Kontrolle des eigenen Schwerpunktes
  • Bewegungen zur Abwehr eines Angriffs und der Konter sollten möglichst gleichzeitig erfolgen
  • Wichtig ist das Ausweichen aus der Angriffslinie des Gegners und der Konter unter Ausnutzung dessen Vorwärtsbewegung

Vor diesem Hintergrund ist es egal, welche Proportionen der Angreifer hat. Es wird keine Gegenkraft erzeugt, sondern die Kraft des Angriffs verwendet. Dieses ermöglicht es, dass jeder Karate erlernen und betreiben kann, auch im hohen Alter.

Trainingszeiten

Trainingszeiten der Karate-Abteilung:

Erwachsene und Jugendliche (ab 14 Jahren) / Kinder (ab ca. 8 Jahren):

  • Montag
    20:00 - 21:30 Trainings-Schwerpunkt: Unter-/Mittelstufe
    Nur im Sommerhalbjahr (01.04. - 30.09.)
  • Dienstag
    20:00 - 21:30 Trainings-Schwerpunkt: Unter-/Mittelstufe
    Nur im Winterhalbjahr (01.10. - 31.03.)
  • Mittwoch
    18:30 - 19:30 Kindertraining
    19:30 - 21:00 Trainings-Schwerpunkt: Braun-/Schwarzgurte
  • Freitag
    19:00 - 20:00 Kindertraining
    20:00 - 21:30 Trainings-Schwerpunkt:Kata (alle Stufen)

 

In den Sommerferien findet das Training nur Mittwochs 19:30 Uhr und Freitags 20:00 Uhr statt! Da das reguläre Kindertraining entfällt, können die Kinder gerne am Erwachsenentraining teilnehmen.

 

Sporthalle

Trainingsort ist ganzjährig die Sporthalle (Schulstr. 9, 25488 Holm).

Fragen und Antworten

Hier gibt es eine Auflistung häufiger Fragen und Antworten (FAQ) zum Karate und dem Training...

  1. Wie sieht es mit Probetrainings aus?
    Ein bis zu dreimaliges Probetraining ist jederzeit und ohne Anmeldung zu den Trainingszeiten möglich. Einfach beim Training vorbeischauen, wir freuen uns!

  2. Welche Kleidung benötige ich für die ersten Trainingsstunden?
    Für die ersten Male sind Jogginghose und T-Shirt völlig ausreichend. Da Karate barfuß trainiert wird, werden für das Training keine Schuhe benötigt.

Lehrgänge

Informationen und Termine zu Karate-Lehrgängen:

Weitere Informationen gibt es zusätzlich auf unserer Facebook-Seite.

Eine Auflistung der offiziell beim DKV gemeldeten Wado-Ryu Lehrgänge gibt es hier.

Geplante Lehrgänge in 2020:

  • 10.04. - 11.04.
    Osterlehrgang mit Owe Rossen (6. Dan), Mike Stengel (5. Dan)
    Link zur Ausschreibung des Lehrgangs.
    Kyu-Prüfung am 20.04. ab 15:15 Uhr
    Ort: 25488 Holm, Schulstr. 9

  • 19.04.2020 (10:00 - 14:00 Uhr)
    Technik-Intensivtraining & Dan-Vorbereitung mit Harald Griebel (5. Dan)
    Link zur Ausschreibung des Lehrgangs.
    Ort: 27574 Bremerhaven, Isarstraße 59, Surheider Schule

  • 17.05.2020 (10:00 - 14:00 Uhr)
    Technik-Intensivtraining & Dan-Vorbereitung mit Mike Stengel (5. Dan)
    Link zur Ausschreibung des Lehrgangs.
    Ort: 27574 Bremerhaven, Isarstraße 59, Surheider Schule

  • 19.06. - 21.06.
    Lehrgang mit Arthur Meek (8. Dan Renshi, Wado-Academy).
    Link zur Ausschreibung des Lehrgangs.
    Ort: 25488 Holm, Schulstr. 9

Links

Links zu weiteren Informationen über Karate:

  1. Wadō-Ryū – Wikipedia
    ⇒ Ein guter Überblick über Wado-Ryu Karate

  2. Wady-Ryu-Seite des Deutschen Karate Verbandes e.V. (DKV)
    ⇒ Infos zum Wado-Ryu Karate, zu Lehrgängen, Prüfungen, Wettkämpfen etc.

  3. Wado-Ryu Kyu-Prüfungsprogramm für Schleswig-Holstein
    ⇒ Inhalte der Prüfungen von Weiß- bis Braungurt...

  4. KARATE VERBAND SCHLESWIG-HOLSTEIN e. V.
    ⇒ Infos über Karate-Aktivitäten in Schleswig-Holstein und mehr...

  5. Wado-Ryu Karate-Do Academy
    ⇒ Offizielle Website der Wado Academy


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